Pangasius med fennikel og kammuslinger

Den friske smag af citron tilfører retten en let syrlighed, mens fennikelens subtile lakridsnoter giver en unik dybde. Den lette madlavningsfløde binder hele retten sammen og gør den til en perfekt ledsager til friskkogt pasta. Denne ret er ideel til en middag, hvor der ønskes et raffineret måltid med smagfulde og velafbalancerede elementer.

pangasiusfileter københavns fødevarefællesskab

Pangasius med fennikel og kammuslinger

tokefrello
Pangasius med fennikel og kammuslinger er en ret, der kombinerer det milde og delikate smag af pangasiusfilet med sprød bacon, cremet fennikelsauce og gyldne kammuslinger.
Forb. tid 15 minutter
Tilb. tid 15 minutter
Samlet tid 30 minutter
Ret Hovedret
Køkken Asiatisk
Antal 2

Ingredienser
  

  • 2 pangasius fileter
  • 1 pakke frosne kammuslinger optøede og afdryppede
  • 4 stykker bacon i mindre stykker her vil jeg jo så bruge hele pakken næste gang
  • ½ fennikel skåret tyndt og så hakket i små stykker
  • 1/4 saft fra citron
  • ½ skal af citron
  • salt friskkværnet peber
  • dl madlavningsfløde 7%
  • lidt olivenolie til stegning
  • pasta

Sådan gør du
 

  • Svits baconstykker til det bliver sprødt og gyldent, lad det dryppe af på køkkenrulle og stil til side. Dup pangasiusfileterne tørre og skær hver filet i 3 stykker. Drys med citronsaft, salt og friskkværnet peber.
    2 pangasius fileter, 4 stykker bacon i mindre stykker, 1/4 saft fra citron, salt
  • Svits fennikel i lidt olivenolie, hæld madlavningsfløde ved og kom citronsaften i, smag til med salt og friskkværnet peber. Lad det simre et par minutter.
    ½ fennikel, 2½ dl madlavningsfløde 7%, lidt olivenolie til stegning, ½ skal af citron
  • Kom fiskestykkerne i og lad dem simre med ca. 3-4 minutter på hver side. Steg imens kammuslingerne i lidt olie og lidt smør, til de bliver gyldne – ca. 1-2 minutter på hver side. Pas på ikke at give dem for meget, for så bliver de seje og kedelige! Drys dem over fisken sammen med sprødt bacon og evt. lidt persille. Server med friskkogt pasta, kogt al dente.
    1 pakke frosne kammuslinger, pasta
Søgeord Pescetar

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

Opskrift Vurdering